2019

2019 · 30. Juni 2019
Wie oder wo soll ich anfangen? Ich könnte wahrscheinlich einen ganzen Roman über dieses Wochenende beim Ironman Frankfurt schreiben, so viel ist passiert, so viel lief einfach perfekt und doch lief am Ende alles so gar nicht wie ichs mir erhofft hatte. Ich versuche trotzdem mich relativ kurz zu halten: Wie immer in der Race Woche habe ich auch dieses Mal täglich mindestens einmal die Wettervorhersage für den Rennsonntag gecheckt... umso näher der Ironman kam um so einstimmiger wurde für...

2019 · 02. Juni 2019
Wettkampfbericht zum Ironman 70.3 Rapperswil-Jona in der Schweiz. Erst voll rein- und dann voll dagegengehalten!

2019 · 04. Mai 2019
Ehrlich gesagt weiß ich gar nicht so recht warum aber seit dem für mich sehr bitteren DNF beim Transalpine Run mit Markus Winklmeier habe ich diese wahnsinnig tolle Sportart ein wenig aus den Augen verloren! Ein Grund mehr dieses Jahr wieder zwei Trailruns auf den Wettkampfkalender zu schreiben... einen zum Saisonstart... einen als Saisonabschluss! Leider standen die Vorzeichen für meinen 25km Lauf im Rahmen des Innsbruck Trailrun Festivals nicht besonders gut. Seit zwei Wochen plagen mich...

2019 · 03. März 2019
Wehmütig, mit schweren Beinen und unglaublich happy sitze ich gerade in dem mit deutschen Rentnern überladenen Flieger zurück nach München! Ziemlich genau 4 Jahre ist es her als ich zum ersten mal richtig ins Trainingslager geflogen bin. Damals war ich gerade frisch Mitglied des Laufstilanalyse-Teams, kannte noch keinen, hatte keine Vorstellung davon was mich erwartet und war extrem aufgeregt als wir damals auf Teneriffa aus dem Flieger stiegen. Dieses Jahr sah das ein wenig anders aus......

2019 · 25. Januar 2019
Die Kombination aus Silvesterlauf Sandharlanden und dem Spindellauf Mitte Februar hat schon die letzten Jahre gut funktioniert und so führte natürlich auch zum 6. Mal (bei der 7. Auflage) nix am dem spektakulären Halbmarathon im Donaueinkaufszentrum vorbei! Kurze Vorgesichte: Die letzten Monate waren für mich, was das Laufen angeht, ganz schön anstrengend! Verzweifelt habe ich versucht immer wieder Konsequenz und Kontinuität in mein Lauftraining zu bringen was mir aber aufgrund mehrerer...