2015

2015 · 11. Oktober 2015
Noch nie hat es mir weniger Spaß gemacht einen Wettkampfbericht zu schreiben wie heute! Wie gerne würde ich den Tag vergessen, aber es sind halt auch diese Tage, die zu unserem Sport gehören und die einen Wettkampfbericht definitiv wert sind! Die Vorbereitung lief super perfekt! Ich konnte die Zielzeiten in den Intervalltrainings erfüllen und auch die langen Läufe konnte ich alle beschwerdefrei absolvieren! Entsprechend motiviert fuhr ich mit dem festen Ziel vor Augen, die 3 Stunden...

2015 · 04. Oktober 2015
Die Wochen der Vorbereitung sin jetzt endlich vorbei... Morgen und Übermorgen steht zum Einen der erste Prüfungsblock des technischen Betriebswirtes an ... ... zum Anderen darf ich am Sonntag beim München Marathon endlich abliefern, was ich mir die letzten Wochen so hart erarbeitet und heute mit meiner letzten "langen" Einheit wie folgt vollendet hab: 2 Kilometer locker einlaufen 5 Kilometer in 20:54 Minuten 2 Kilometer locker 5 Kilometer in 19:53 Minuten 2 Kilometer locker 5 Kilometer in...

2015 · 02. August 2015
Nachdem ich mich entschieden beim Triathlon Allgäu in zwei Wochen nicht an den Start gehen werde war nun der Triathlon Regensburg mein Triathlonsaisonabschlussrennen! Also klingelte am Sonntag superentspannt der Wecker um halb 8... Die Startunterlagen hatte ich bereits am Samstag geholt und so war mein einzige Aufgabe nach dem Aufstehen mein Frühstück zu mir zu nehmen ;-) Zumindest diese Disziplin funktionierte schon mal einwandfrei! So entspannt ging es dann auch weiter... Susi mit...

2015 · 26. Juli 2015
Sonntag... 04:00 Uhr morgens. Wenn du an einem Sonntag früher aufstehst als der Durchschnittsrentner, dann muss irgendwas anders sein als gewöhnlich ;-) War es auch... es war der Sonntag meiner Arber Radmarathon Prämiere, bei der gleich die "große Arberrunde" fällig sein sollte ... 240 Kilometer und 3300 Höhenmeter (ja, diesmal nur die Höhenmeter nach oben ;-) )Nach knapp vier Stunden Schlaf machte ich mich also ein wenig desorientiert auf den Weg Richtung Dultplatz und traf dort neben...

2015 · 18. Juli 2015
Doppelt hält besser... ... selber wäre ich vermutlich nicht auf die Idee gekommen, beim Rainer Volkslauf 2015 zuerst am 5-Km Wettkampf und anschließend noch am 10-Km-Lauf teilzunehmen. Von wem Sie kam? Richtig... Mr. unkaputtbar Markus Winklmeier... Also fiel pünktlich um 17:20 Uhr der Startschuss für die 5 Kilometer. Das Anfangstempo war, wie erwartet, extrem hoch. Ich hielt mich erstmal zurück und beobachtete, was die Jungs vorne veranstalteten. Nach dem ersten Kilometer hatte sich das...

2015 · 11. Juli 2015
Ich machs kurz... war das Motto am gestrigen Samstag! Ich liebe Wettkämpfe bei denen man am Wettkampftag ausschlafen kann und deswegen hatte die Veranstaltung in Pressath (nicht Pressack und fragt mich bitte nicht wo es liegt ;-) ) von Anfang an meine vollste Sympathie! Auch vor Ort war alles ziemlich stressfrei und familiär... dass sowohl das Muttertier aka Ralf Preissl , John und Hans von der Laufstilanalyse, als auch Oskar dabei war, war natürlich ne riesen Portion Extramotivation! Zum...

2015 · 01. Juli 2015
1. August 2010 ... Eltern: "Da ist heute so ein Triathlon in Regensburg, den können wir uns mal anschauen?" Ich: "Was ist ein Triathlon? Muss ich wirklich mit kommen?" So ähnlich muss die Unterhaltung zwischen meinen Eltern und mir zugetragen haben bevor wir dann doch mit dem Rad zum Guggenberger See nach Neutraubling gefahren sind, um sich diese "Triathleten" mal genauer anzuschauen. Ich war sofort fasziniert und angefixt von dem Sport, als ich sah wie fit und motiviert sich die Mädels und...

2015 · 09. Mai 2015
Nach der bereits angesprochenen, durchwachsenen Anreise, bei der ich zwischenzeitlich einen Start mit meinem Rad bereits abgeschrieben hatte, klappte dann doch alles irgendwie und am Samstag um 5:15 Uhr klingelte der Wecker, der für mich den längsten, schmerzhaftesten und vielleicht emotionalsten Tag des Jahres einläuten sollte. Das Rad und die Wechselbeutel hatte ich bereits am Vortag in die Wechselzone gebracht und so lief der Morgen ziemlich stressfrei... Radflaschen ans Rad... Luft in...

2015 · 19. April 2015
Ein Bild sagt heute einfach mehr als tausend Worte :-) Gesamt Platz 2 beim heutigen Nepallauf (Halbmarathon) in Burgweinting! neue Persönliche Bestzeit Halbmarathon: 1:21:26 Riesen Merci an Oskar, Carina und Mama für die supergeile Betreuung :-) Glückwunsch auch an Jean-Mary der heute in einer anderen Liga gelaufen ist!!

2015 · 12. April 2015
Der Nächste Bitte...! Heute ging es, zur Saisonvorbereitung zum Duathlon nach Ansbach! Zugegeben... vor dem Wettkampf hab ich mir über potenzielle Zielzeiten oder Platzierungen keinerlei Gedanken gemacht... Dies lag Einerseits daran, dass es ausschließlich als Vorbereitungswettkampf gedacht war und Andererseits daran, dass sich meine Duathlon-Erfahrung bisher sehr in Grenzen hielt (zwei Teilnahmen am Jag-de-Wuidsau Cross-Duathlon) Also ging es ziemlich relaxed nach Franken... Entspannt ging...

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